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玄米。

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食欲の秋のためか、体重が危険ゾーンに突入してしまったので、何かいい案は無いかと考え中。運動もそんなに好きじゃないし、食べるのは大好きなので量を減らすのは難しい。ということで、玄米にチャレンジすることにしました。そんなにクセも無く結構食べられる!!しばらく続けてみることにしよう。
by pigrinrin | 2004-11-10 22:47
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